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養生だより2025年9月号掲載しました📝
2025/09/01
こんにちは、YOJOリハケアステーション 総務の伊藤です。
YOJOリハケアステーションからの養生だより
第46号 2025年9月号を掲載いたしました。
今後も生活に役立つ情報などお届けできればと思います。
今回は猫背を改善するストレッチをご紹介。
まだまだ暑い日が続いておりますが、
呼吸を意識しながらストレッチで体をほぐし、自律神経も整えていきましょう。
ぜひご一読いただければと。
YOJOリハケアステーションからの養生だより
第46号 2025年9月号を掲載いたしました。
今後も生活に役立つ情報などお届けできればと思います。
今回は猫背を改善するストレッチをご紹介。
まだまだ暑い日が続いておりますが、
呼吸を意識しながらストレッチで体をほぐし、自律神経も整えていきましょう。
ぜひご一読いただければと。
46養生だより2025年9月号(6.44 MB)
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